Les bromes, protagonistes de l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita

El dimecres 28 de novembre al vespre, set nois, noies, homes i dones amb cardiopatia congènita es van trobar a la segona sessió de l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita, coordinat per Gemma Solsona, psicòloga de l’AACIC CorAvant.

Durant l’hora i mitja que va durar la sessió, vam parlar de cardiopatia, del ritme de vida, de com seria viure 100 anys… i entre tots i totes vam definir un programa per a les properes sessions:

  • Mútues i assegurances. Metges públics i privats. Viatges.
  • Com ens limitem amb la por. De què som capaços vs. de què tenim por.
  • Vida laboral i incapacitat. Discapacitat.
  • Maternitat i paternitat.
  • Vida quotidiana. Cansament vs. implicació en nombroses activitats.
  • Medicació i alimentació.

La majoria d’aquests temes són també els que vam tractar a l’Espai de l’any passat, cosa que ens permetrà aprofundir una mica més.

l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita ens trobem cada últim dimecres de mes de 20.30 a 22 hores.


Parlem de Mindfulness a la segona sessió de l’Espai virtual de pares i mares

Dilluns 26 de novembre va tenir lloc la segona trobada de l’Espai virtual per a pares i mares amb fills o filles amb cardiopatia congènita. Durant la sessió, la Rosana Moyano, psicòloga de l’AACIC CorAvant i responsable de l’Espai, juntament amb les 8 persones que hi van participar, vam parlar de com vivim la nostra vida i com parem atenció a allò que ens passa. Vam fer referència a temes de Mindfulness, una nova tendència i forma de mirar la vida que parla de viure el dia a dia, prenent consciència plena a tot el que ens envolta, sigui bo o no tan bo, faci referència a nosaltres mateixos o als altres, i siguin tan pensaments, com emocions i sentiments. Des d’aquest punt de vista, es considera que les persones podem ser molt controladores i aferrar-nos a voler dirigir tot allò que ens passa o bé ser més capaços de deixar-nos fluir i acceptar els canvis a la vida.

El debat entre pares i mares va ser molt ric: van sorgir molts plantejaments de com afrontem els canvis que la patologia del fill o filla imposa en el dia a dia. Molts van considerar que potser sí que en un primer moment sorgeix aquesta part més controladora davant de l’impacte del diagnòstic i la duresa de les situacions que s’han de viure quan els infants són petits. Però a mesura que van creixent, els pares i mares també es van relaxant i entenen que cal viure el dia a dia i deixar que tot segueixi la seva evolució. Cal gaudir dels moments bons, valorar les coses importants i viure intensament tots els moments, siguin bons o no tant bons.

Per passar d’aquesta actitud de control cap a l’acceptació de les coses tal com venen hi ha una sèrie de propostes que els pares i mares participants van acceptar de bon grat:

  • Viure el moment,
  • Evitar jutjar les nostres accions i ser més respectuosos amb nosaltres mateixos,
  • Permetre que els sentiments i emocions siguin tal com són, tan si generen tristesa com felicitat,
  • Valorar qualsevol cosa que es fa en el dia a dia, tan les simples com caminar, treballar, escoltar; com les més complexes i importants.

A l’Espai virtual per a pares i mares amb fills o filles amb cardiopatia congènita ens trobem cada últim dilluns de mes de 21 a 22.30 hores.


Assistim al VI Congrés del Tercer Sector Social sota el lema ‘Desigualtats socials, solucions locals’

Dijous 22 de novembre, Masiel Hernández, secretària de l’AACIC CorAvant, va assistir al VI Congrés del Tercer Sector Social amb el lema ‘Desigualtats socials, solucions locals’ que va tenir lloc al Museu del Disseny de Barcelona a La Farga de l’Hospitalet.

En el primer debat del dia “Com serà l’atenció a les persones el 2030?” es va parlar de la importància de l’apoderament: cal que la ciutadania siguin protagonista i coproductora en la constitució de noves estratègies per l’atenció a les persones. Durant el col·loqui es va posar de manifest la necessitat de crear organitzacions acreditades, enxarxades, orientades a objectius avaluables i amb un bon model de comunicació pública.

En el segon debat “Reptes digitals per a unes entitats socials innovadores” es va reflexionar sobre com la transformació digital pot impulsar la qualitat de vida de les persones en un sistema globalitzat. També es va parlar de reptes i límits de la innovació tecnològica i es va debatre sobre la proposta d’un sistema integrat on les organitzacions puguin intercanviar dades d’una manera ètica i regulada.

Per acabar la jornada, vam assistir a la presentació de la iniciativa DiesInternacionals.CAT, impulsada per la Fundació Ideograma, que consisteix a recollir la informació de totes les commemoracions internacionals que estan relacionades amb les causes socials que tenen lloc a Catalunya. Aquest projecte té com a objectiu donar visibilitat al treball de les organitzacions, conscienciar socialment a la població i donar a conèixer el paper clau que tenen els mitjans de comunicació avui en dia.

Dóna un cop d’ull a la galeria de fotos de La Farga de l’Hospitalet


“Tracks del 21 – Kudos a un heroi”, el repte solidari d’en Joan Francesc

L’agost de 2019 farà deu anys que en Dani Jarque no és amb nosaltres. La notícia de la seva mort, des de la ciutat de Florència, va ser cop un cop tan dur que encara ens esgarrifem quan ens ve a la memòria. Durant aquests anys el seu record sempre ha estat ben present, no només al cor de tots els pericos, sinó també entre tots els aficionats del futbol, de l’esport i, en general, a tota la societat.

En l’actualitat, el seu llegat com a jugador i com a persona, s’ha convertit en una icona, en un referent, en un mite. Moltes són les mostres que, dia a dia ens recorden la seva persona: els aplaudiments al minut 21 a cada partit al RCDE Stadium, qualsevol entrenament, sigui del primer equip o del futbol base a la ciutat esportiva que porta el seu nom, les samarretes i bufandes amb el seu rostre, iniciatives solidàries, esportives…

No és estrany, doncs, que la voluntat de qualsevol soci perico – i també la meva – sigui la de perpetuar el seu record en el temps.

Tots coneixem els motius pels quals en Dani ens va deixar. Causes que malauradament no són aïllades, sinó que es repeteixen massa sovint.

Les malalties cardiovasculars són una de les principals causes de mort al món. El 90% de les morts sobtades es produeixen fora de l’àmbit sanitari. A Catalunya, per exemple, moren 3.500 persones cada any per mort sobtada i un de cada 120 nadons neix amb una cardiopatia congènita. A Catalunya neixen 15 infants a la setmana sent en l’actualitat una població superior a les 40.000 persones.

Cal conèixer-ne els riscos, minimitzar-los, millorar la qualitat de vida de les persones amb cardiopaties congènites. I un objectiu: promoure la pràctica de l’esport d’una forma segura entre els nens i nenes que pateixen patologies que afecten el cor.

“Tracks del 21 – Kudos a un heroi”, el repte esportiu amb caràcter solidari

El nom del projecte té la voluntat de ser un motiu més per l’estima i reconeixement a en Dani i al que ell representa. El terme kudos deriva del grec κῦδος kŷdos “glòria” o “reconeixement” i indica gratitud i admiració però també va estretament lligat a l’èxit i als reptes. Conjunt de significats i sensacions que encaixen perfectament amb l’ànima del projecte.

El repte és completar Tracks del 21, un projecte entès com a un repte personal i esportiu, per convertir-lo en una prova de fons i resistència en bicicleta, i fer-lo solidari amb la Fundació CorAvant amb el projecte de formació, orientació i seguiment en l’activitat física i les proves d’esforç en joves esportistes amb cardiopaties congènites. Els fons recaptats a través de les donacions de tercers seran destinats al seu projecte.

Coneix més el repte del Joan Francesc

Tracks del 21 – Kudos a un heroi

Etapes del repte

  • Etapa 1: Florència / Lucca
  • Etapa 2: Lucca / Aulla
  • Etapa 3: Aulla / Berceto
  • Etapa 4: Berceto / Fiorenzuola d’Arda
  • Etapa 5: Fiorenzula d’Arda / Pavia
  • Etapa 6: Pavia / Vercelli
  • Etapa 7: Vercelli / Torí
  • Etapa 8: Torí / Susa
  • Etapa 9: Susa / Briançon
  • Etapa 10: Briançon / Embrun
  • Etapa 11: Embrun / Savournon
  • Etapa 12: Savournon / Sisteron
  • Etapa 13: Sisteron / Forcalquier
  • Etapa 14: Forcalquier / Apt
  • Etapa 15: Apt / Saint Gilles du Gard
  • Etapa 16: Saint Guilles du Gard / Besiers
  • Etapa 17: Besiers / Salses
  • Etapa 18: Salses / Figueres
  • Etapa 19: Figueres / Girona
  • Etapa 20: Girona / La Roca del Vallès
  • Etapa 21: La Roca del Vallès / RCDE Stadium

Descobriex més iniciatives soliàries al blog Jo també sóc un As de Cors


Fundació CorAvant, 10 anys al servei de les persones amb cardiopatia congènita

La celebració va començar amb una visita guiada pel Recinte Modernista de Sant Pau. Els convidats i convidades van gaudir d’un recorregut per l’edifici més emblemàtic de l’arquitecte modernista Lluís Domènech i Montaner i van poder contemplar un dels processos de restauració més importants dels últims anys. En acabar la visita, es va celebrar l’acte institucional. La Griselda Fillat i la Rosa Armengol, presidenta i directora de CorAvant respectivament, van repassar les fites d’aquests anys i van anunciar que el propòsit per a la nova dècada és reorientar la Fundació cap a l’atenció integral de joves i adults amb cardiopatia congènita. Durant l’acte, vam poder gaudir d’una petita mostra de l’exposició desCORda’t de Raquel Llorens, cinc fotografies de persones amb intervingudes a Cor Obert que s’han descordat per mostrar la seva cicatriu com a símbol de vida i fortalesa. Finalment, es va brindar pels deu anys viscuts i per tots els que hi ha per viure.

La Fundació CorAvant va néixer l’any 2008 de l’impuls de l’AACIC, Associació de Cardiopaties Congènites, per garantir i ampliar els serveis d’atenció psicosocial a persones amb cardiopatia congènita i les seves famílies. En deu anys ha fet créixer aquests serveis, ha promogut recerques sobre l’impacte de les cardiopaties congènites en nadons i famílies, i ha obert un projecte d’ajuda a infants i joves refugiats amb problemes de cor: Cors Valents. En aquests deu anys, l’Associació i la Fundació han vist com els infants i adolescents creixen amb noves necessitats i realitats molt diverses. És per això que han decidit que l’AACIC es faci càrrec d’infants, adolescents i famílies i CorAvant s’orienti a un públic adult.

La Fundació Privada de l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, que va cedir els espais i la gestió de l’acte, té com a missió mantenir i millorar les instal·lacions hospitalàries i el seu patrimoni, especialment el Recinte Modernista, declarat Monument Històric-Artístic l’any 1978 i Patrimoni Mundial per la UNESCO el 1997, la Fundació Privada porta a terme una important activitat benèfica i assistencial. Tot i que la pluja no havia cessat, cap al migdia, els assistents van marxar amb un càlid somriure i una xocolata artesana de la marca tortosina CREO que també va voler deixar la seva dolça petjada.


La iniciativa solidària de l’equip Star Forces pels infants i joves amb cardiopatia congènita i les seves famílies

L’equip Star Forces va contactar amb la Fundació CorAvant perquè tenia ganes de posar en marxa una acció solidària pels nens, nenes, nois i noies amb problemes de cor de naixement i les seves famílies.

Ells i elles són voluntaris i voluntàries d’un projecte dedicat a crear i ajudar en esdeveniments relacionats amb la fantasia i la ciència-ficció que busca un enfocament per a la promoció i ajuda d’entitats benèfiques. En aquesta ocasió, els dies 29 i 30 de novembre i 1 i 2 de desembre participaran en la RetroBarcelona 2018, la fira del videojoc clàssic de la Ciutat Comtal, i han volgut que l’entitat beneficiària de la seva acció fos la Fundació CorAvant.

Totes les persones que passin pel seu estand de la RetroBarcelona 2018 i facin una aportació de 4 € a la Fundació CorAvant, podran emportar-se una fotografia personalitzada com si fos un videojoc retro on ells i elles siguin els protagonistes, juntament amb els personatges de la saga Star Wars. A més, durant els quatre dies de la Fira, hi haurà rifa benèfica.

Moltes gràcies a tot l’equip Star Forces per impulsar aquesta iniciativa solidària per les cardiopaties congènites, vosaltres sou també uns Asos de Cors!

Descobreix més iniciatives solidàries al blog Jo també sóc un As de Cors


Molt bon ambient a la primera trobada de l’Espai de joves de 16 a 25 anys amb cardiopatia congènita

Dimecres 14 de novembre va tenir lloc la primera trobada de l’Espai virtual per a joves de 16 a 25 anys amb cardiopatia congènita. Va ser una sessió molt participativa que va comptar amb la presència de dos nois i dues noies, ja que la resta del grup no va poder assistir-hi per motius d’exàmens o imprevistos d’última hora.

Durant l’hora i mitja que va durar l’Espai, cada un i cada una dels assistents va presentar-se i va explicar què és el que l’ha motivat per entrar a formar part del grup. Tots i totes van coincidir amb el mateix: conèixer gent que passi per una situació similar a la meva, i el fet de poder compartir experiències i vivències entre ells i elles. A més, un dels temes que va sortir durant la xerrada va ser l’angoixa davant de la intervenció quirúrgica, ja que a un dels components del grup l’han d’operar aviat. Tots i totes li vam donar ànims amb un discurs molt positiu de viure el dia a dia i aprofitar el moment al màxim que puguem.

Esperem que a la pròxima trobada puguin participar-hi més nois i noies, ja que en el grup hi ha apuntades nou persones.

A l’Espai virtual per a joves de 16 a 25 anys amb cardiopatia congènita ens trobem cada segon dimecres de mes de 20 a 21.30 hores.


Gran entusiasme a la primera trobada de l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita

Dimecres 7 de novembre va tenir lloc la primera trobada de l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita, coordinat per Gemma Solsona, psicòloga de l’AACIC CorAvant.

La gran majoria de les persones assistents ja es coneixien entre ells d’una cosa o altra, excepte una participant que és de Jaca qui, en aquesta primera trobada virtual, ja va proposar de fer una trobada presencial.

Durant l’hora i mitja que va durar l’Espai, vam presentar-nos i vam parlar de la vida quotidiana de cada un i de cada una. Tots i totes van coincidir amb les següents afirmacions:

“Hem d’escoltar el nostre cos, respectar-lo i fer el que sentim que necessitem, allò que ens fa vibrar i que ens fa feliç.”

“Hem d’alimentar les ganes de viure des de l’humor i saber demanar ajuda, que la necessitem.”

A l’Espai virtual per a joves i adults a partir de 25 anys amb cardiopatia congènita ens trobem cada últim dimecres de mes de 20.30 a 22 hores.


L’Espai de pares i mares de Girona ja està en marxa!

Divendres 26 d’octubre va començar l’Espai de pares i mares de Girona, coordinat per Gemma Solsona, psicòloga de l’AACIC CorAvant.

Aquest any hi ha 10 famílies apuntades i en aquesta primera sessió n’hi van participar sis: quatre famílies repetien de l’any passat i dues han començat noves. Durant les dues hores que va durar l’Espai ens vam presentar tots i totes i vam parlar de l’acceptació i la capacitació.

A l’Espai de pares i mares i a l’Espai Infantil de Girona ens reunim bimensualment cada últim divendres de mes al Local d’Entitats de Fornells de la Selva (Plaça Catalunya, 1).


Comencem l’Espai virtual de pares i mares amb molta energia!

Dilluns 29 d’octubre va començar l’Espai virtual de pares i mares que tenen un fill o una filla amb cardiopatia congènita. En aquesta primera trobada, cada una de les 11 persones que hi va participar va fer una petita presentació de qui era. La majoria d’elles ja es coneixien de l’Espai de l’any passat, però aquest any han entrat 3 persones noves. Durant l’hora i mitja que va durar l’Espai es va generar un diàleg al voltant de les actituds dels pares i mares envers els seus fills i filles i com d’important és prendre consciència que la manera que els adults tenen de veure els seus fills i filles serà com ells i elles aprendran a veure’s.

Durant el curs parlarem de tots els temes que preocupen als pares i mares al voltant de les repercussions de les cardiopaties congènites: prendre consciència del que significa tenir una malaltia de cor congènita, com afrontem les intervencions quirúrgiques i els tractaments mèdics, l’alimentació dels més petits, els hàbits de vida saludable, l’entrada a l’escola, les relacions amb els germans, les relacions socials…

L’Espai virtual de pares i mares té lloc l’últim dilluns de cada mes de 21 a 22.30 hores.


Comença l’Espai de pares i mares i l’Espai infantil de Tarragona amb un gran èxit d’assistència

Dimecres 24 d’octubre, 7 nens i nenes i 13 pares i mares van iniciar amb moltes ganes l’Espai de pares i mares i l’Espai infantil de Tarragona, coordinat per Àngels Estévez, psicòloga de l’AACIC CorAvant, i dues voluntàries que s’estan amb els menuts.

En aquesta primera sessió vam fer un reconeixement i una identificació de les pors i l’activitat que vam proposar a petits i grans va ser: dibuixa la teva por.

A la pròxima trobada, que tindrà lloc el dia 21 de novembre, mirarem si les pors que els pares i mares pensen que tenen els seus fills i filles coincideixen amb la que tenen els nens i nenes.

L’Espai de pares i mares i l’Espai infantil de Tarragona tenen lloc simultàniament un dimecres al mes al Mas Pintat de Reus, Centre d’Atenció a la Infància i a les Famílies (C. de l’Abat Escarré, 11).