Loteria de Nadal 2020 de l’AACIC

Les participacions tenen un cost de 4 euros cada una i es juga 1,60 euros a cada número. L’AACIC destinarà la donació de 0,80 euros als serveis d’atenció psicosocial pels infants i joves amb cardiopatia i contribuir al finançament de la tasca de la nostra entitat.

La loteria és una forma de finançament de la nostra entitat per impulsar els serveis i projectes que duem a terme.

On pots comprar participacions de la loteria de Nadal de l’AACIC?

Barcelona

AACIC CorAvant
C. Martí i Alsina, 22, local
Tel. 93 458 66 53
Horari d’atenció: de dilluns a divendres de 10 a 14 hores

Bar del Centre Cívic Matas i Ramis
C. Feliu Codina, 20
Tel. 93 407 23 56

Expendeduria Número 349 (Estanc Sagrera)
C. Concepció Arenal, 129
Tel. 93 349 10 13

Farmàcia Paula Hernández Pérez
C. Feliu i Codina, 45
Tel. 93 427 62 19

Farmàcia Sagrada Família
Plaça Sagrada Família, 7
Tel. 93 457 76 51

Farmàcia Sala
C. Mare de Déu del Port, 385
Tel. 93 332 73 45

Granja Heidi Café
C. Chapí, 56
Tel. 93 429 55 20
Tanca aviat: 14h ⋅ Obre dissabtes a les 8h

Lluna de Paper
C. Feliu i Codina, 6
Tel. 931 70 75 14

Jamacor
C. Horta, 32

Moliné. Joguines, regals, papereria
Plaça Eivissa, 6. Galeries Horta. Botiga 3
Tel. 934 29 19 75

Perruqueria AIRE
C. Horta, 48, escala bis, baixos bis
Tel. 93 357 37 15

Perruqueria Coronados
C. Roger de Flor, 216
Tel. 93 106 78 88

Perruqueria Eva Bilbao
C. Martí i Alsina, 1
Tel. 934 29 25 25

Perruqueria Logara
C. Torrent de Can Mariner, 5
Tel. 936 05 82 55

Peixateria Mercè Solà
C. Lloret de Mar, 87-89
Tel. 93 427 98 45

Quiosc Paseig Valldaura
Passeig Valldaura, 182 (al costat del Mercat Guineueta)

Rostisseria Gall Fer
Plaça Sagrada Família, 5
Tel. 93 458 12 15

Tintoreria Penalba
C. Horta, 69
Tel. 93 429 06 65

Xarcuteria Galobart
C. Mallorca, 373
Tel. 93 457 80 77

Canyelles

Farmacia Carlos Engel
C. Nou, 2
Tel. 93 897 30 44

Cerdanyola del Vallès

Grup Sisquella
Avinguda Catalunya, 24
Tel. 902 441 919

Girona

AACIC CorAvant – Gemma Solsona
Tel. 685 27 44 05

Montblanc

Stil’s Perruqueria
C. Major, 93
Tel. 977 87 53 67

Vives. Perfumeria i regals
Plaça Major, 14
Tel. 977 86 04 95

Olot

Sergi Planas Perruquers
Plaça del Mig, 2, entresol, local 7
Tel. 972 26 29 88

Sant Cugat del Vallès

Centro Menakel
C. Sant Ramon, 3
Tel. 93 674 45 20

Solivella

Cal Estrivill
C. Pla, 1
Tel. 977 89 22 00

Forn de Pa Sahún Jové
C. de la Creu, 5
Tel. 977 89 20 16

Tarragona

AACIC CorAvant – Àngels Estévez
C. Fortuny, 23. 1r pis. Sala 9. (Edifici Cooperativa Obrera)
Tel. 661 255 717
Horari d’atenció: a hores convingudes amb cita prèvia.

Escola Oficial d’Idiomes Tarragona
C. Smith, 55
Tel. 977 22 69 36

Vilassar de Dalt

Forn Pastisseria El Flequer
C. Sant Josep Oriol, 17
Tel. 93 753 21 08

La Grossa de Cap d’Any de l’AACIC

La trobaràs a:

Perafita

Cafè del Mig
C. Major, 2
Tel. 93 853 00 51


Taller virtual de joc per a pares, mares i infants amb cardiopatia de 6 mesos a 3 anys

El joc té un paper clau en el desenvolupament de les habilitats psicomotrius, cognitives i lingüístiques dels nens i nenes. Els infants que tenen una cardiopatia tenen un risc més elevat de patir alteracions en el seu desenvolupament a causa de les intervencions quirúrgiques, les llargues estades hospitalàries i a la mateixa cardiopatia.

Des de l’AACIC t’oferim el taller virtual Atenció i intervenció al desenvolupament en infants amb cardiopatia a través del joc, on aprendràs eines per a jugar amb el teu fill o filla mentre estimules el seu desenvolupament i millores el vincle familiar.

Aquest taller l’imparteix la Montse Rojas, educadora infantil.

Consta de dues sessions d’una hora de durada cada una i està adreçat als pares i mares d’infants de 6 mesos a 3 anys.

El calendari de les sessions és el següent:

Taller virtual de joc per a infants de 6 a 12 mesos amb cardiopatia

Dies: 4 i 18 de novembre de 2020.

Hora: de 10 a 11 hores.

Apunta’t al taller virtual de joc per a infants de 6 a 12 mesos amb cardiopatia

Taller virtual de joc per a infants d’1 a 2 anys amb cardiopatia

Dies: 2 i 14 de desembre de 2020.

Hora: de 10 a 11 hores.

Apunta’t al taller virtual de joc per a infants d’1 a 2 anys amb cardiopatia

Taller virtual de joc per a infants de 2 a 3 anys amb cardiopatia

Dies: 13 i 27 de gener de 2021.

Hora: de 10 a 11 hores.

Apunta’t al taller virtual de joc per a infants de 2 a 3 anys amb cardiopatia

Preu del taller

El taller té un cost de 20 euros pels socis i sòcies de l’AACIC i els donants de la Fundació CorAvant. I de 30 euros pels no socis, sòcies o donants. El preu inclou les dues sessions dins del grup de l’edat del teu fill o filla.

Inscripcions obertes

El taller es realitzarà a través de la plataforma zoom.

(és necessari que hi hagi un mínim de quatre famílies per a poder impartir el taller i el màxim permès és de 10 famílies).


Participem en la xerrada “La Covid i la malaltia cardiovascular” de la Setmana del Cor de Gicor

Durant la xerrada, que va tenir lloc el dimarts 20 d’octubre, el cardiòleg Dr. Rafel Masià, va fer una introducció a l’origen del nom de la covid i del virus respiratori. El doctor va deixar clar des del principi que tothom té les mateixes possibilitats d’infectar-se, però que hi ha grups de risc que han de vigilar, sobretot, si s’infecten. És el cas, per exemple, de la gent gran i les persones amb patologies cardiovasculars, especialment, la cardiopatia isquèmica, la insuficiència cardíaca, la hipertensió arterial i la diabetis. I també l’obesitat. El Dr. Masià també va parlar de la primera i la segona fase del virus i dels marcadors que s’han de tenir en compte per determinar el tipus de tractament.

A continuació, la cardiòloga pediàtrica Dra. Maria Àngels Puigdevall, va centrar la seva explicació a la covid i les cardiopaties congènites, tot i que va explicitar que les manifestacions de la covid a l’edat pediàtrica només representen l’1 o el 2 % i solen ser asimptomàtiques, i que només hi ha un petit grup d’infants que necessitarà hospitalització. Durant la seva intervenció, la doctora va esmentar també un estudi a les dones embarassades fet des de l’Hospital de Sant Joan de Déu: el 14 % són asimptomàtiques i durant el primer trimestre l’afectació és més lleu. La Dra. Puigdevall va comentar, també, que els nens, nenes i joves no tenen afectacions tan greus gràcies al seu sistema immunitari, la microflora intestinal, la mocosa i altres factors.

Finalment, la Gemma Solsona, psicòloga i responsable de la delegació de Girona de l’AACIC CorAvant va parlar des del punt de vista de la psicologia, de la por a les complicacions que tenen els nens, nenes, joves i adults amb cardiopatia davant el risc del contagi de covid. Des del mes de març, a l’AACIC CorAvant hem notat un augment de la demanda individual i de grup i hem ofert més espais virtuals on poguessin compartir les seves inquietuds. També va parlar de la tornada a l’escola i que l’escolarització va més enllà dels continguts: hi ha una part social i de relacions. Els nens i nenes, a més, tenen més capacitat d’adaptació que els adults. Durant la seva intervenció, la Gemma també va fer esment de les recomanacions de la tornada a l’escola de la Sociedad Española de Cardiología Pediátrica. Pel que fa als adults, els sentiments que més predominen són la por, la ràbia i la incertesa. I molts d’ells no han demanat atenció mèdica (al CAP o hospital) per por: “tots els nervis, pors, malestars psicològics… es converteixen en malestar físic i és important demanar atenció”.

Per concloure la xerrada a tres, el Dr. Masià va donar un missatge de tranquil·litat i la Gemma va parlar de què podem fer cada un/a de nosaltres per cuidar de la nostra salut:

  • Portar mascaretes homologades.
  • Rentat de mans freqüent.
  • Distància de seguretat física, però no aïllament social.
  • Tenir cura de les nostres defenses i del sistema immunològic.
  • Mantenir la felicitat fent el que ens agrada.
  • Bons hàbits alimentaris: de qualitat, de proximitat i seguir la dieta mediterrània.
  • Practicar activitat física: a casa també ens podem moure.

Pots veure el vídeo de la xerrada “La Covid i la malaltia cardiovascular” aquí:

També pots consultar l’espai de la nostra web amb tot de recursos i eines que des de l’AACIC CorAvant posem al teu abast

Especial COVID-19


Donem veu al dol gestacional i neonatal

El dol gestacional i neonatal encara és tema tabú. L’experiència de veure que el nadó mor abans de néixer genera un gran dolor a la família i sobretot a la mare. Des de l’AACIC CorAvant ens sumem a la campanya del Servei de Suport al Dol de Ponent trencant el silenci al voltant de la mort gestacional i neonatal.

La cardiopatia congènita és una patologia en la qual, a vegades, es pot donar algun cas de pèrdua gestacional. Des de la nostra entitat atenem només un o dos casos l’any, ja que la majoria es tracten directament des dels hospitals. Només en alguns casos fem una trucada de seguiment als pares i mares que han decidit interrompre l’embaràs.

Amb motiu del Dia Internacional del dol gestacional i neonatal, diverses famílies, associacions i professionals de diversos àmbits relacionats amb el dol de diferents punts d’Espanya i Llatinoamèrica s’han unit per iniciar una campanya a Twitter per tal de conscienciar sobre la necessitat d’unificar l’atenció cap a totes les persones que transiten una experiència com aquesta. I també donar visibilitat al dol que transiten les famílies quan un nadó mor a l’úter, durant el part o als pocs moments o dies de néixer; reduir el tabú social, contribuint que les famílies puguin expressar lliurement el seu dol; ser visibles davant dels organismes institucionals i davant de les institucions sanitàries, per tal de millorar l’atenció que reben les famílies dins els centres hospitalaris quan un nadó mor.


Els nois i noies amb cardiopatia es troben a la primera sessió de l’Espai virtual per a joves

Durant la trobada virtual, coordinada per la psicòloga de l’AACIC CorAvant Mireia Salvador, vam fer una petita presentació de cada un dels joves que hi van participar i vam parlar dels temes que els interessaria parlar al llarg del curs i, durant els pròxims dies, acabarem de definir la programació.

També vam parlar de la situació actual de cada un/a: si estudien a casa o van a la facultat o centre, com se senten, com els havia anat l’inici de curs o els primers dies a la feina després de les vacances d’estiu…

A l’Espai virtual per a joves amb cardiopatia congènita, de 15 a 25 anys, ens trobem cada segon divendres de mes de 18.30 a 20 hores. La propera sessió serà el divendres 13 de novembre.

Si tens ganes de participar-hi, apunta-t’hi:

Sí, vull participar en la sessió del 13 de novembre.


9 persones participen en la primera sessió de l’Espai virtual per a pares i mares amb fills i filles amb cardiopatia

L’espai virtual per a pares i mares amb fills i filles amb cardiopatia està format per un grup de deu pares i mares que tenen fills i filles d’entre un any i mig fins a quinze anys, i alguns d’ells s’han apuntat juntament amb la seva parella. Es tracta d’un espai d’intercanvi d’experiències i de suport entre pares i mares i, el fet que hi hagi fills i filles de diverses edats, permet tenir un gran ventall de vivències a compartir.

En aquesta primera sessió hi van participar nou persones i vam parlar de la tornada a la nova normalitat, la tornada a l’escola dels nens i nenes i de com afrontem aquest nou curs ple d’incerteses.

En les properes sessions parlarem de temes relacionats amb viure i conviure amb un fill o filla que té una cardiopatia congènita i compartirem informacions i orientacions al voltant de diferents temàtiques: les intervencions quirúrgiques, els tractaments, l’hospitalització infantil, la vida a l’escola, els germans i germanes dels nens i nenes amb cardiopatia, la sobreprotecció, el futur dels fills i filles…

A l’Espai virtual per a pares i mares amb fills i filles amb cardiopatia ens trobem cada primer dilluns de mes de 21 a 22.30 hores. La propera sessió serà el dilluns 2 de novembre.


Més de 30 parelles participen en el 2n torneig solidari Padel Indoor Valls en suport als infants i joves amb problemes de cor

El dissabte 3 i el diumenge 4 d’octubre, més de 30 parelles van participar en el 2n torneig solidari Padel Indoor Valls en suport als infants i joves amb problemes de cor.

Amb aquest torneig s’han recaptat un total de 500 euros que des de l’AACIC CorAvant destinarem al Servei d’atenció directa als infants i joves amb cardiopatia, i a les seves famílies, de la delegació de Tarragona.

“¡Ha sido un gran torneo que ha superado con creces el realizado el pasado año! ¡Estamos superfelices de haber podido contribuir de nuevo con esta gran causa!”.

Aquestes són les paraules que Padel Indoor Valls ha dit textualment al seu Facebook.

Des de l’AACIC CorAvant estem molt contentes d’haver aconseguit, gràcies a la gran implicació del Padel Indoor Valls, l’aforament màxim que estava permès i que, en tot moment, s’han respectat i assegurat les mesures de seguretat i prevenció marcades per les autoritats sanitàries.

Volem donar les gràcies al Padel Indoor Valls per organitzar aquest segon torneig solidari, a les més de 30 parelles que hi han participat, i als patrocinadors que hi han col·laborat: Bonpreu Esclat, MartiDerm, Salses Fruits S&P i Forn de Nulles.


22 persones participen en l’Espai virtual per a adults amb cardiopatia

Coordinats per la psicòloga de l’AACIC CorAvant Gemma Solsona, 22 persones van participar en la primera trobada de l’Espai virtual per a adults amb cardiopatia, a partir de 25 anys.

En aquesta primera sessió, entre totes i tots vam establir el programa del curs 2020/2021:

  • 28/10/20: Què passa quan no pots fer el què vols / Trasplantament cardíac.
  • 25/11/20: Vida quotidiana: vida laboral vs. incapacitat laboral, en què invertim el nostre temps i com.
  • 23/12/20: Vida quotidiana: activitat física. Com ens movem i per què… I si no puc?
  • 27/01/21: La nostra infància: fins a quin punt ens ha portat a ser l’adult que som. Amb què em quedo i què deixo enrere.
  • 24/02/21: Maternitat / paternitat, parella i família: què és important per a mi?
  • 24/03/21: Acceptació de les limitacions i gestió emocional.
  • 28/04/21: Què ens espera en el futur? En l’especialitat mèdica i com a persones. Projectes a llarg termini.
  • 26/05/21: Recursos i reconeixements: certificat de discapacitat, etc.
  • 30/06/21: Medicació, avaluació i tancament.

A l’Espai virtual per a adults amb cardiopatia, a partir de 25 anys, ens trobem cada últim dimecres de mes de 20.30 a 22 hores.


Participem en la jornada Latiendo Juntos de l’Hospital Clínic de Barcelona

El dimarts 29 de setembre, Dia Mundial del Cor, l’AACIC CorAvant va participar en la macro sessió de salut cardiovascular “Latiendo Juntos”, organitzada per la Unitat de rehabilitació cardíaca de l’Hospital Clínic de Barcelona.

Durant la macro sessió, la Mireia Salvador, psicòloga de l’entitat, va parlar del mindfulness i dels beneficis de la pràctica d’aquesta meditació budista com a recurs per a treballar el present, l’ara i l’aquí.

Les tècniques de mindfulness es basen sobretot en la concentració (atenció en la respiració) i en la introspecció (observació del cos i de la ment). La pràctica regular d’aquestes tècniques ens ajuda a apoderar-nos com a persones, ja que quan apareix un judici cap a un/a mateix/a, l’hem d’experimentar i després deixar anar. Ens hem d’acceptar tal com som, sense jutjar-nos. Després de la part teòrica, la Mireia va realitzar una pràctica introductòria bàsica a l’escàner corporal, basada en la respiració i l’atenció plena del nostre cos, centrant-se en les mans i els peus.

A més a més de la sessió de mindfulness, durant la jornada “Latiendo Juntos” també es va parlar d’estil de vida cardiosaludable, exercici físic, stop tabac i es va realitzar un taller de RCP.


29 de setembre, Dia Mundial del Cor

  • Utilitza el teu cor per lluitar, per bategar junts, per tirar sempre endavant.
  • Utilitza el teu cor per la societat, per les persones que estimes i per a tu. És molt important cuidar-nos els uns als altres.
  • Escolta el teu cor, no t’oblidis de les visites periòdiques amb el teu metge o metgessa.

L’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) forma part des del 30 de maig de 2016 de Cardioalianza, l’associació que integra divuit organitzacions de pacients cardiovasculars d’Espanya amb l’objectiu de sumar veus i estendre la seva representativitat per a millorar la qualitat de vida i el benestar de les persones amb malalties del cor. Cardioalianza és membre de la Plataforma de Organizaciones de Pacientes, de la Global Heart Hub i de la World Heart Federation.

Participa a la campanya #UsoMiCorazón, impulsada per Cardialianza y la World Heart Federation

Volem omplir les xarxes socials de missatges plens de positivisme i bons propòsits.

  1. Comparteix a les teves xarxes socials una fotografia realitzant una activitat beneficiosa pel teu cor o pel cor de les persones que estimes.
  2. Etiqueta a @cardioalianza i @aacic
  3. Posa les hashtags #UsoMiCorazón i #DiaMundialDelCor

I si tens Instagram, comparteix a les teves històries una “selfie” amb el filtre que la World Heart Federation ha dissenyat en exclusiva per aquest dia!


La tardor arriba plena d’activitats a l’AACIC

Espais de trobada de l’AACIC

Són espais gratuïts pensats per a tu i per a les teves necessitats. Volem atendre els teus interessos i volem que puguis compartir les teves inquietuds i la teva experiència amb altres persones que molt probablement han viscut o estan vivint una situació molt similar a la teva. Aquests espais comencen a finals de setembre o principis d’octubre i acaben el mes de juny.

Per respecte al grup, a les persones participants i per optimitzar el bon funcionament de les sessions, et demanem que compleixis la següent normativa:

  • Realització: tots els grups necessiten un mínim de persones participants per a poder-se realitzar. Per aquest motiu, es pregarà confirmació d’assistència el dia abans de la sessió, màxim a les 12h.
  • Compromís: es considerarà que si no hi ha cap resposta després de 3 convocatòries, la persona es dóna de baixa del grup.

Espai virtual per a joves amb cardiopatia, de 16 a 25 anys

Dia: cada segon divendres de mes.
Hora: de 18.30 a 20 hores.
Inici: 9 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Mireia Salvador.

Inscriu-te a l’Espai virtual per a joves amb cardiopatia de 16 a 25 anys

Espai virtual per a adults amb cardiopatia, a partir de 25 anys

Dia: cada últim dimecres de mes.
Hora: de 20.30 a 22 hores.
Inici: 30 de setembre de 2020.
Coordinadora: Gemma Solsona.

Inscriu-te a l’Espai virtual per a adults amb cardiopatia, a partir de 25 anys

Espai virtual per a pares i mares amb fills i filles amb cardiopatia

Dia: cada primer dilluns de mes.
Hora: de 21 a 22.30 hores.
Inici: 5 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Rosana Moyano.

Inscriu-te a l’Espai virtual per a pares i mares amb fills i filles amb cardiopatia

Espai virtual* de pares i mares de Tarragona amb fills i filles amb cardiopatia

*virtual fins a nou avís

Dia: cada tercer dijous de mes.
Hora: de 19.30 a 21 hores.
Inici: 24 de setembre de 2020.
Coordinadora: Àngels Estévez.

Inscriu-te a l’Espai virtual de pares i mares de Tarragona amb fills i filles amb cardiopatia

Espai virtual* de pares i mares de Girona amb fills i filles amb cardiopatia

*virtual fins a nou avís

Dia: cada tercer divendres de mes.
Hora: de 18.30 a 20 hores.
Inici: 16 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Gemma Solsona.

Inscriu-te a l’Espai virtual de pares i mares de Girona amb fills i filles amb cardiopatia 

Tallers de relaxació

Pràctica de diversos exercicis de relaxació que t’ajudaran a treure la tensió acumulada en cada zona del teu cos, a prendre consciència de la respiració i a sentir el benestar que et produirà la sensació de calma un cop acabada la dinàmica. Pel que fa a la ment, realitzaràs exercicis de visualització positiva que t’ajudaran a desconnectar i et transportaras en un estat de pau i serenor.

Els tallers de relaxació tenen un preu de 30€/trimestre pels socis i sòcies de l’AACIC i de 60€/trimestre pels no socis i sòcies.

Grup dels dilluns

Dia: cada dilluns dels mesos d’octubre, novembre i desembre.
Hora: de 16 a 17 hores.
Inici: 5 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Rosana Moyano.

Inscriu-te al Taller de relaxació dels dilluns

Grup dels dimecres

Dia: cada dimecres dels mesos d’octubre, novembre i desembre.
Hora: de 17.30 a 18.30 hores
Inici: 7 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Rosa Armengol.

Inscriu-te al Taller de relaxació dels dimecres

Taller infantil de cuina saludable, per a nens i nenes de 6 a 12 anys

Durant els mesos de confinament, a l’Espai infantil de l’AACIC vam iniciar uns tallers de cuina saludable que van tenir molt bona acceptació per a tots els nens i nenes que hi van participar. Ara, volem incloure aquests tallers com una activitat recurrent de la nostra entitat.

El taller infantil de cuina saludable té un preu de 15€/trimestre pels socis i sòcies de l’AACIC i de 30€/trimestre pels no socis i sòcies.

Dia: cada últim divendres de mes.
Hora: de 17.30 a 18.30 hores.
Inici: 30 d’octubre de 2020.
Coordinadora: Àngels Estévez.

Inscriu-te al Taller infantil de cuina saludable per a nens i nenes de 6 a 12 anys


“S’ha de viure el dia a dia i gaudir tots els moments amb ella”

Hola, soc la Meritxell i tinc trenta-set anys. Aquesta és la meva història.

Soc mare d’una nena de dos anys i mig que va néixer amb síndrome de Down i amb una cardiopatia congènita (connexió interventricular).

No vam saber res durant l’embaràs, no ho van detectar i va ser una sorpresa molt gran i un moment molt dur.

S’havia d’operar, però no tenia el pes ideal per l’operació. Abans d’arribar al pes va tenir bronquitis aguda i un xoc sèptic que quasi no se’n surt. Al cap de set mesos va arribar al pes i, per fi, va arribar l’operació a cor obert que estàvem esperant.

L’operació va anar bé, però hi va haver una complicació que es va poder solucionar en la mateixa operació, però li ha quedat una insuficiència mitral moderada i, segurament, s’haurà de tornar a operar d’aquí a uns anys.

Després de l’operació, quin canvi, mare meva, és una nena nova, amb molta energia, activa i riallera. Van ser set mesos molt durs, però ha valgut la pena.

Ara està estable i controlada amb medicació. Va a la guarderia i fa vida normal.

Però sempre tens aquella por, incertesa, fins quan estarà estable? Podrà tornar a passar per una altra operació? Sobreviurà a una altra operació?

Tinc un altre fill de cinc anys, sa, i també li pot passar alguna cosa i fer-se mal, però amb la nena la sensació és diferent.

S’ha de viure el dia a dia i gaudir tots els moments amb ella. Ser positius i confiar molt en els cardiòlegs i cirurgians que són uns cracs.

 

Meritxell Casellas