El dimecres 28 de febrer, al grup 1, de 18.30 a 20 h, de l’Espai per a més grans de 25 anys vam parlar de la sobreprotecció que rebem com a persones adultes des de l’entorn en general, de la importància de cuidar-nos, de viure la vida conscientment vs. la “lluna de mel”, de com haver d’acceptar les limitacions del moment, de com reclamar ser tractats amb normalitat, i de l’acompanyament a l’hospital i el què ens expliquen.
I, al grup 2, de 20 a 21.30 h, vam fer el taller “Un passeig per les emocions”, amb Lucía Cano Molina, terapeuta gestalt, terapeuta TNDR i terapeuta corporal i emocional. Durant el taller vam parlar de la diferència entre sensació i emoció, vam sentir les cinc emocions bàsiques: por, ràbia, tristesa, alegria i amor; vam parlar de transitar per les emocions, i del dolor vs. el patiment.
L’Espai per a més grans de 25 anys està coordinat per la Gemma Solsona, psicòloga de l’AACIC, i ens trobem l’últim dimecres de casa mes de forma virtual.
