Actualitat i experiències

Aventures.Cor estiu 2019

“El tresor està dins teu”

Del 14 al 21 de juliol, 13 nenes i 12 nens van gaudir de les Aventures.Cor a la casa de colònies Cal Ferrer de Porqueres (Banyoles). Aquest any, les colònies d’estiu de l’Associació de Cardiopaties Congènites, l’AACIC, estaven ambientades dins les illes de l’educació emocional.

Durant tota la setmana, els i les pirates (nens i nenes) van descobrir les 5 illes o habilitats emocionals: consciència, autonomia, regulació, benestar i social.

A l’illa de la consciència ens vam adonar de què sentim, li vam posar nom a les emocions (alegria, por, ràbia, tristesa) i vam comprendre les emocions pròpies i les dels altres.

L’illa de l’autonomia amagava diversos tresors: com agradar-te com ets, motivar-te per fer el que toca, veure la vida de forma positiva, ser capaç de tot el que et proposis…

Les emocions, però, ens poden fer sentir malament. Aprendre a regular-les és fonamental per a tranquil·litzar-te o animar-te. A l’illa de la regulació vam descobrir diverses formes de sentir-nos bé i feliços.

Si tenim bones relacions amb les persones és que les nostres habilitats socials són bones. Amb el tresor de l’illa social vam trobar el respecte, la comunicació de parlar i escoltar, la cooperació, la resolució de conflictes…

L’última illa tenia el tresor de les competències per a la vida i per afrontar els desafiaments del dia a dia a casa, l’escola, el temps lliure…

Un cop completades les 5 illes vam trobar el tresor més apreciat del Capità Mala Ombra: no hi ha cap tresor perdut, el tresor està a dins nostre. Continuem, doncs, buscant tresors a la vida i gaudim del dia a dia.

Vídeo reportatge

Galeria de fotografies