#COVIDdesdelcor, la muntanya plena de recursos compartits per gaudir més del moment present

Aquí trobaràs les fotos, vídeos i textos que heu anat penjant del 14 al 28 de febrer a les xarxes socials amb #COVIDdesdelcor ensenyant-nos com passeu l’estona, com us entreteniu, què us agrada fer, què us acompanya en aquests moments.

Moltíssimes gràcies a totes i a tots per participar-hi!

Recorda que ens pots seguir enviant les teves històries, escrites o gravades en vídeo, i cada divendres en publicarem una al blog Històries com la teva.

Ara, esperem que gaudeixis de la muntanya de recursos!

#COVIDdesdelcor amb les arts culinàries

#COVIDdesdelcor amb l’aventura de caminar, passejar, activitat física, esport

Yo estoy muy orgullosa de mi corazón, confío mucho en él, en las aventuras vividas y en las que nos quedan por vivir. @co_razonabierto

M’agrada jugar al pàdel. @gmarcobabot

Any difícil de pandèmia, però sense perdre mai el contacte amb la natura i la muntanya, encara que sigui a tocar de casa. @llevantada

M’agrada descobrir històries amagades a prop de casa… ⁣Enmig del arbustos hi habita un animaló en forma de roca. ⁣El pots reconèixer? Si és així, què hi veus?⁣ @mariavalldeneu

#COVIDdesdelcor amb la música

A mi el que em fa bategar el cor és la música. @laguipikiyokian

@laguipikiyokian

#COVIDdesdelcor amb les arts artístiques: dibuixar, pintar, il·lustrar, costura, punt de creu, detalls artesanals

Avui 14 de febrer, dia de les cardiopaties congènites, vull donar el meu suport. He fet una bandada per als meus gats, ja que és un dia important en el que s’ha de poder visibilitzar que tant sols a Catalunya cada setmana neixen 15 nens i nenes amb malaties i defectes cardíacs. Totes elles suposen un risc vital (en diferents graus) i la gran part si no es detecten a temps, poden suposar la mort. Fem que el nostre cor bategui conjuntament per poder aconseguir que cada dia es coneguin més, s’estudiïn, s’investiguin i es puguin recollir fons per donar suport a tots els/les pacients i familiars que en pateixen alguna. I sobretot aconseguir poder prevenir-les durant l’embaràs O fins i tot abans del propi embaràs. @lalaialaieta

Avui 14 de febrer es el día internacional de les cardiopatíes congènites i vaig veure aquesta iniciativa solidaria, al fer una donació a l’Hospital Vall d’Hebron per a la investigació de les cardiopaties infantils @emmaeme_ilustra t’enviava la il.lustració en format digital per a imprimir-la i em va semblar un regal de NO Sant Valentí preciós. @albafarah_omyana

Quan estic a casa el que m’agrada més és pintar. @aliciallull

Mami, me han regalado este tattoo por lo buen paciente que soy. Hoy casi no lloro antes del análisis… Tengo que practicar soplar fuerte, fuerte! Su conversación esta tarde en casa explicándome como han ido las visitas rutinarias al @vallhebroncampus. @andreapellin

5 anys plens de lluita! Gràcies a tot l’equip de cardiologia per l’expertesa i tècnica, i gràcies a @Coravant pel recolzament emocional tan necessari i veure aquest petit supervivent i la seva família de manera holística (bio-psico-social). @BonichMaria

Dibuixar és una bona manera de passar els dies de confinament. @crikristi

Hoy es el día mundial de las Cardiopatías Congénitas y, como cada año, pongo mi granito de arena en dar visibilidad, difundir y concienciar. Para quién no las conozca, son un grupo de enfermedades del corazón debidas a defectos estructurales producidos durante la formación del mismo. Hay enfermedades del corazón que no presentan sintomatología al nacer y por lo tanto no son detectadas en ese momento, y otras en las que sí y eso hace que se puedan diagnosticar. Dentro de estas últimas, las hay leves y por lo tanto sólo requieren un control y seguimiento médico, y otras más graves en las que el corazón al nacer no funciona correctamente y necesita cirugía. Yo soy cardiópata congénita diagnosticada al nacer. En mi caso, mi primera cirugía fue a los dos años de edad. Los niños que hemos sido diagnosticados y operados en una edad muy temprana, tenemos la gran suerte de valorar la vida desde pequeños y disfrutar de las cosas más esenciales e importantes. Vivimos en una constante cuenta atrás, siendo conscientes de que en cualquier momento la situación puede cambiar o empeorar. Y a la vez, deseando siempre que las temidas notícias no lleguen o lo hagan lo más tarde posible. Y esto es lo que he querido representar este año con mi ilustración. Esa lucha constante por vivir (con todas las fuerzas), y con la esperanza puesta en que los pronósticos desfavorables no se cumplan. Espero haber conseguido con ello ayudar a darles visibilidad, y que la información que podamos tener a nuestro alcance sea cada vez mayor. Las redes sociales son una gran herramienta para este fin, pero para la información técnica y veraz hay que acudir siempre a los médicos. ¡Feliz día a todos los corazones (cardiópatas o no)! @dracomuscart

#COVIDdesdelcor amb les persones que estimes

D14 Todo Corazón. Hoy es el día mundial de las Cardiopatías Congénitas. La vida es bonita, redonda, transparente y frágil como la pompa de jabón. Para nosotros cada día es especial! @andreapellin

Celebrem la vida! Ferides de guerra que ens omplen el cor d’amor i salut. @AnnaRosaAriza

Els dos mesos que vam estar ingressats vam dormir sempre així: agafats de les mans i amb música per no sentir els sorolls de les màquines. Ets el meu motor. @BonichMaria

El Ramon i el Bateguet. Ara i des de l’inici. @BonichMaria

Aquí hi ha algú a qui la força l’ha acompanyat gràcies a @SJDBarcelona_ca @CorAvant. @dianaruizrod

Avui és Sant Valentí (em quedo amb Sant Jordi), dia d’eleccions, postcarnestoltes sense festa, un dia més amb la p… Covid però també és el dia de les cardiopaties congènites. I aquí som quasi 10 anys després fent partits electorals entre Frodos, StarWars i Playmobils. Qui guanyarà al menjador de casa? Hi ha un 80 % escrutat i guanyen els bons. @martaborrellv

En Jaume es un nen molt feliç que no perd el sentit del humor, en carnaval tot si val jejeje. 14 de Febrer dia de les Cardiopaties Congenites. Molta força a tothom!!! @martinezjoangarcia

14/28. El del corazón parcheado. Me prometió que me dejaría sacarle en una foto este febrero y me encanta que haya elegido esta: se le ve radiante, con esa media sonrisa de humano que no puede resistirse al encanto felino. Bajo sus gruñidos y sus lamentos, su desorientación y sus contradicciones de esos 13 años vividos, sigue habitando un niño de ojos almendrados con curiosidad por todo, que aún salta y bota con cualquier pequeña cosa que le hace feliz. A veces me pregunto si su ventrículo derecho no será hipertrófico porque necesita más espacio para todo lo bueno que bombea. Ojalá te pueda seguir invitando a un bol de ramen dentro de muchos años, @xthewilsonx. @victoriapenafield

La mare, en va donar la Vida….L’intervencio quirúrgica, ” Tetrallogia de Fallot” em va deixar una “Creu”, una creu, que Estímo, i forma part de mi, i el meu cor-cos-pell.Que em va fer bategar el Cor reparat, i em va fer treura un Nou Somriure D’Infantessa….cap à un Nou Camí, a la Vida… Batecs Voluntaris. Bateguem Tots junts, per un Sol Batec. @mariatresa_

Merci, Lali, per la companyia d’avui. I fer juntes, la relaxació-meditació de la nostra psicòloga Rosana Moyano de l’AACIC CorAvant. @mariatresa_

Una Tetralogia de Fallot es va emportar la meva vida però li vaig prometre que seguiria ajudant a altres nens i nenes i col·laborant amb l’AACIC CorAvant, associació de gran tasca amb malalts i famílies. Gràcies per la feina i per l’empatia! gràcies de tot cor! @LidiaSauraB

Iris i Jana

Gal·la

Gal·la

Noa

Lourdes

#COVIDdesdelcor amb tu mateix/a

Segurament aquest 14 de febrer, dia de les cardiopaties passarà inadvertit per a moltes persones. Només espero que el Govern que surti d’avui segueixi invertint i que mimi més a tot el personal que investiga i ens cuida. +600 nadons cada any som molta gent. Moltes vides! Per exemple, amb els meus 30 anys, uns 18.000 cardiòpates. Aquest any, #coviddesdelcor. @vivesjordif

#COVIDdesdelcor amb la literatura: escriure i llegir

Hoy 14 de febrero es el día mundial de las cardiopatías Congénitas. Cada año nacen en España 4.000 niños con cardiopatías congénitas. Eso significa que diariamente 10 niños nacen con este tipo de patología. Marina fue una de ellas. Por ella hoy celebró este día y todos los días del año. Hace un tiempo empecé un bonito proyecto que nunca acabó. @unmundodegigantes me ayudo convirtiendo una idea sin pies y cabeza en un cuento precioso. Creo que nunca lo he llegado a terminar por miedo a no hacerlo bien. Hoy creo que ha llegado el día de echarle valor y darle vida y color a esa historia. (si me pagaran por cada vez que he dicho eso, sería millonaria) @sundry_art_of_txell_gol

¡Feliz Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas! Sí, los cardiópatas compartimos día con el pequeño querubín. Y yo, que soy muy de fechas, te explicaré una historia: Hace unos cuantos años dejé de trabajar, mi corazón no podía seguir el ritmo que mi cerebro se empeñaba en marcar. Tomar la decisión fue de todo menos fácil. Desde la asociación @aacic.coravant me ayudaron a que ese negro que me envolvía, porque una cosa es dejar de trabajar por gusto y otra porque no puedes, se diluyera hasta convertirme en la persona que soy hoy: una que acepta y aprovecha la parte buena de sus limitaciones. Hace unos días, la asociación, nos instó a que hoy comentáramos en redes con qué nos entretenemos en estos momentos. Pues bien, yo escribo. Y he encontrado la forma de sentirme bien con lo que hago. Con cómo soy. Durante el confinamiento acabé «La tercera constelación a la izquierda», una novela que creí que jamás podría llegar a finalizar. Si hay algo que he aprendido durante estos últimos cuatro años es que voy más lenta de lo que me gustaría, pero voy.  Y eso es lo que suma. Rosana, la psicóloga de la asociación, cuando estaba más perdida que encontrada me preguntó: —¿Qué te gusta hacer? —Leer —respondí. Ahora le sumaría escribir. GRACIAS por ayudarnos a latir. ¡Gracias por estar! @tessacooperescritora

També m’agrada molt llegir, de manera que no he deixat passar la oportunitat d’adquirir un nou llibre a mans de @Coravant. @laguipikiyokian

#COVIDdesdelcor amb el voluntariat i les entitats

Les noves tecnologies ens han permès continuar part de l’activitat que realitzaven habitualment… Reunions professionals, mediacions, formacions, reunions en organitzacions, cursos, formacions, veure a familiars i amistats… moltes d’aquestes activitats, que abans de la covid eren totalment presencials, ara es continuen fent gràcies a la pantalla i les noves tecnologies. Que agilitzen i faciliten el nostre dia a dia… conviurem amb aquesta nova manera de relacionar-nos….Tot i així, tinc ganes de presència… I tu? @sandra.marti.cadaval