El mes de febrer reprenem el taller virtual de relaxació Cos i Ment 2025-2026 on practiquem exercicis de correcció postural i estiraments, respiració conscient i visualització, amb l’objectiu d’afavorir un estat de calma i benestar físic i mental.
A qui s’adreça?
- Persones joves i adultes que viuen amb una cardiopatia
- Pares i mares de fills o filles amb cardiopatia
- Públic en general interessat en la relaxació i l’autocura
Informació pràctica:
Inici: dilluns 2 de febrer de 2026
Horari: de 16 a 17 h
Periodicitat: setmanal, els dilluns (excepte festes escolars o ponts)
Format: en línia (t’enviarem l’enllaç de la sessió)
Coordinació: Rosana Moyano, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu:
- Socis i sòcies de l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) o de la Fundació CorAvant: 30€/trimestre o 12€/mes
- Persones no sòcies: 40€/trimestre o 15€/mes
Pagament: números de compte de la Fundació CorAvant:
- BBVA: ES42 0182 7301 7902 0020 1965
- La Caixa: ES15 2100 0812 1102 0075 6055
A l’assumpte del pagament indica: Taller Relax + Nom i cognoms
Si et ve de gust regalar-te aquest espai de calma i autocura, t’hi esperem amb moltes ganes