Pràctica de diversos exercicis de relaxació que t’ajudaran a treure la tensió acumulada en cada zona del teu cos, a prendre consciència de la respiració i a sentir benestar. Pel que fa a la ment, realitzaràs exercicis de visualització positiva que t’ajudaran a desconnectar i et transportaràs en un estat de pau i serenor.
Dia: dilluns 5 d’octubre de 2020.
Hora: de 16 a 17 hores.
Coordinadora: Rosana Moyano.
*els tallers virtuals de relaxació tenen un preu de 30€/trimestre pels socis, sòcies i donants de l’AACIC CorAvant i de 60€/trimestre pels no socis, sòcies i donants.
Data d'event
Inici: 5 octubre, 2020
Lloc: