Taller virtual de relaxació – Grup dels dimecres

Pràctica de diversos exercicis de relaxació que t’ajudaran a treure la tensió acumulada en cada zona del teu cos, a prendre consciència de la respiració i a sentir benestar. Pel que fa a la ment, realitzaràs exercicis de visualització positiva que t’ajudaran a desconnectar i et transportaràs en un estat de pau i serenor.

Dia: dimecres 7 d’octubre de 2020.

Hora: de 17.30 a 18.30 hores

Coordinadora: Rosa Armengol.

 

*els tallers virtuals de relaxació tenen un preu de 30€/trimestre pels socis i sòcies de l’AACIC i de 60€/trimestre pels no socis i sòcies.

Data d'event

Inici: 7 octubre, 2020

Lloc: