Actualidad y experiencias

Aventures.Cor estiu 2019

“El tesoro lo tienes dentro”

Del 14 al 21 de julio, 13 niñas y 12 niños disfrutaron de las Aventuras.Cor en la casa de colonias Cal Ferrer de Porqueres (Banyoles). Este año, los campamentos de verano de la Asociación de Cardiopatías Congénitas, AACIC, estaban ambientados dentro de las islas de la educación emocional.

Durante toda la semana, los y las piratas (niños y niñas) descubrieron las 5 islas o habilidades emocionales: conciencia, autonomía, regulación, bienestar y social.

En la isla de la conciencia nos dimos cuenta de lo que sentimos, le pusimos nombre a las emociones (alegría, miedo, rabia, tristeza) y comprendimos las emociones propias y las de los otros.

La isla de la autonomía escondía varios tesoros: cómo gustarte tal como eres, motivarte para hacer lo que toca, ver la vida de forma positiva, ser capaz de todo lo que te propongas…

Las emociones, pero, nos pueden hacer sentir mal. Aprender a regularlas es fundamental para tranquilizarte o animarte. En la isla de la regulación descubrimos varias formas de sentirnos bien y felices.

Si tenemos buenas relaciones con las personas es que nuestras habilidades sociales son buenas. Con el tesoro de la isla social encontramos el respeto, la comunicación de hablar y escuchar, la cooperación, la resolución de conflictos…

La última isla tenía el tesoro de las competencias para la vida y para afrontar los desafíos del día a día en casa, la escuela, el tiempo libre…

Una vez completadas las 5 islas encontramos el tesoro más apreciado del Capitán Mala Sombra: no hay ningún tesoro perdido, el tesoro lo tenemos dentro de nosotros. Continuemos, pues, buscando tesoros en la vida y disfrutamos del día a día.

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