Vivir la vida conscientemente, salir fortalecido después de una crisis es el lema que eligieron la asociación y fundación de cardiopatías congénitas para su I Jornada que tuvo lugar en el CosmoCaixa de Barcelona. Más de 100 personas entre adultos y niños se encontraron el pasado sábado para hablar, compartir y reflexionar lo que significa conectar con uno mismo para conectar con el mundo y estar atento a las oportunidades que se presentan. Los niños y niñas tuvieron un programa aparte toda la jornada, con talleres de musicoterapia y risoterapia, visita al museo, el bosque inundado y actividades lúdicas.
Como de crisis tenemos todos y todo el mundo las puede superar y salir fortalecido, la jornada estaba abierta al público en general. Carles Prats, periodista y presentador del Telenotícies migdia de TV3 y colaborador de AACIC CorAvant desde hace años, fue el encargado de presentar el acto y centrar el tema: sólo tomando conciencia de nuestra vida podremos vivir de forma coherente con lo que somos y, lo que es más importante aún, todos estamos capacitados para ello sólo hace falta que nos lo creamos.
A continuación, el Dr. Marc Antoni Broggi hizo un recorrido del nacimiento a la muerte. Grandes conceptos que explicó de forma sencilla y ilustró con imágenes tan claras como las hadas de los cuentos infantiles, el Balú del Libro de la Selva, la isla del Tesoro o poesías de César Vallejo y Miguel Hernández. El hombre es quien debe adaptarse a la vida y no al revés. Es un proceso doloroso y conlleva un trabajo pero no estamos solos, tenemos la familia, los amigos y el valor que se necesita.
El escritor Màrius Serra nos regaló su cuento de La Butaca, la aceptación conlleva un cambio de mirada, de nosotros depende que la mirada ilumine o oscurezca una misma butaca. Con el carisma que le caracteriza animó al público asistente a «entrar en el cuarto de las ratas y abrir la luz». Es el primer paso.
La conversación a cuatro voces moderada por Carles Prats reunió a Núria Samper, Laia Pérez y Javier Villa, los tres superaron una crisis en momentos y circunstancias complejas, y la psicóloga Teresa Moratalla. Las reflexiones de los cuatro aunque vinieran de escenarios, espacios y tiempos muy diferentes confluyeron en una misma línea: una crisis nos ayuda a replantearnos quiénes somos, y nos ayuda a redefinirnos. El escenario, normalmente, no lo podemos controlar pero nosotros somos los protagonistas y tenemos las herramientas para actuar. Debemos tomar conciencia de quiénes somos, tener tiempo para conocernos y mucho sentido del humor.
La parte práctica de la jornada se vivió por la tarde con un taller de Tapping y de Coherencia cardíaca dos técnicas que pueden ser útiles en la conexión con uno mismo y con un último taller de Percepción de la realidad donde los participantes pudieron descubrir que la realidad responde a la mirada de la persona que la mira y que un mismo escenario puede tener tantas realidades como personas actúen.
El público asistente salió muy satisfecho de la jornada y con muchas ganas de reflexionar y compartir todo lo que se había hablado y vivido.
