Especial Covid-19

Estos días vivimos en una situación totalmente diferente de lo habitual que por sí sola ya despierta alerta y miedo. Y si, además, sumamos que nosotros o nuestros hijos o hijas son colectivo de riesgo, la situación se agrava algo más.

El equipo de la Asociación de Cardiopatías Congénitas (AACIC) y de la Fundación CorAvant queremos estar muy cerca de ti. Es por eso que hemos creado un espacio con todo tipo de recursos que queremos poner a tu alcance.

Los días de confinamiento queremos estar a tu lado – Newsletter AACIC CorAvant

Recursos

Información general oficial

Información específica sobre cardiopatías congénitas

Trabajar en casa

Reincorporación en el trabajo

Certificados de desplazamientos y movilidad

Recomendaciones de gestión psicológica

Cuentos para pensar

Infancia

Adolescencia y juventud

Alimentación

  • Recomendaciones y consejos sobre alimentación – Àngels Estévez, psicóloga de l’AACIC CorAvant

Actividad física

  • Recomendaciones y consejos sobre actividad física – Mireia Salvador, psicóloga de AACIC CorAvant

  • Estiramientos – Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Clínic de Barcelona

Conecta con tu cuerpo

  • Ejercicios de relajación y respiración consciente – Rosana Moyano, psicóloga de AACIC CorAvant

  • La practica del Tapping – Mireia Salvador, psicóloga de AACIC CorAvant

  • Los beneficios de la reflexología podal – Gemma Solsona, psicóloga de AACIC CorAvant

  • Ejercicios de medicina tradicional china – Dra. López

Ocio y entretenimiento

Mascotas

  • Las mascotas en tiempo de coronavirus – Joaquim Segalés, veterinari

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