Taller virtual de relaxació – Grup dels dimecres

Pràctica de diversos exercicis de relaxació que t’ajudaran a treure la tensió acumulada en cada zona del teu cos, a prendre consciència de la respiració i a sentir benestar. Pel que fa a la ment, realitzaràs exercicis de visualització positiva que t’ajudaran a desconnectar i et transportaràs en un estat de pau i serenor.

Dia: dimecres 9 de desembre de 2020.

Hora: de 17.30 a 18.30 hores

Coordinadora: Rosa Armengol.

 

*els tallers virtuals de relaxació tenen un preu de 30€/trimestre pels socis, sòcies i donants de l’AACIC CorAvant i de 60€/trimestre pels no socis, sòcies o donants.

**els tallers van començar el 7 d’octubre, però tu pots apuntar-te ara o quan vulguis!⁣ ⁣ El preu és trimestral, però l’adaptem a la teva situació particular segons la data en què t’apuntis. ⁣Pots contactar amb la Rosa enviant un correu electrònic a administracio@aacic.org 

Data d'event

Inici: 9 desembre, 2020

Lloc: